保守估计,全球大约有27%的人群遭受失眠的困扰,且随着时间的推移,生活压力的加大,失眠的发病率呈明显上升趋势。因此具有诊断价值的失眠症已成为一个全球关注的疾病,其预防和治疗越来越受到患者、临床医生等多方的重视。
失眠症是多因素综合作用的结果。目前较公认的病因主要有遗传、神经内分泌、社会心理因素、睡眠习惯、饮食、药物、躯体疾病及个性等。失眠者经常会遭遇到头痛头晕、心悸胸闷、血压波动、免疫代谢异常等多种身体症状与体征,还可能影响到其日间社会功能,特别是影响学习和记忆能力,降低其生活质量。同时失眠者经常有很重的心理负担,从而衍生其对睡眠、对健康、对生活、对未来的焦虑、抑郁、烦躁等精神心理症状。通常而言,失眠者比正常睡眠者更容易感受到压力、焦虑和抑郁。失眠者共病消化、神经、内分泌等多系统疾病的可能性也更高。