西北民族大学临床医学院
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全国护肤日丨省二院皮肤科专家带您了解皮肤的日常保湿
更新时间:2023-05-23 09:44:22 | 点击次数:

保湿篇

1.不同肤质保湿产品怎么选?

    常见的产品包括保湿啫喱、保湿凝胶、保湿乳液、保湿霜等。

    可以通过产品的黏稠程度来判断保湿锁水的能力。一般越黏稠、使用肤感越油的产品,产品中封闭剂的含量相对就会越高,因此,保湿锁水能力就会更强。

    保湿啫喱、凝胶适合作为油性皮肤在夏天的保湿选择,也适合中性/干性皮肤在使用保湿霜前的打底。

    保湿乳适合作为油性皮肤在冬天、中性/干燥皮肤在夏天的保湿选择,也可以作为中性/干性皮肤在冬天使用保湿霜前的加强保湿产品。

    保湿霜尤其适合特干性皮肤在一年四季使用,中性/干性皮肤在春秋冬季使用或是屏障功能受损的皮肤使用。

2.“保湿”和 “补水”是一回事吗?

    这是两个概念。

    “补水”是直接给皮肤补充水分,但这部分水分可能会被蒸发。

    “保湿”的目的就是减少水分蒸发,让皮肤持续的维持在一个理想的含水量状态,能维持良好的皮肤屏障,发挥皮肤正常的生理功能。

3.水/喷雾/面膜到底能不能保湿?

不能。

    保湿不仅仅是“补水”,更重要的是“锁水”。

    面膜、喷雾、水、精华等都可以短暂的提高皮肤最外层的含水量,起到暂时“补水”的作用,但之后还是需要乳液或者面霜来“保住”这些补进去的水分。如果不配合使用保湿乳、霜,上述产品用得越多,皮肤反而会越干燥。而乳或霜类产品能够在皮肤表面成膜,形成屏障,是维持皮肤健康、保持皮肤水含量所不可或缺的产品。

4.油性皮肤可以不保湿吗?

    油皮也要保湿。

    控油和保湿并不是矛盾的。

    很多油皮的人,因为过度清洁、涂抹祛痘的药物,造成皮肤屏障功能下降,皮肤会出现干燥脱屑,自我感觉“外油内干”。保湿制剂可以维持皮肤正常水合状态,不管多温和的洁面产品,都会不同程度的洗脱皮肤表面的皮脂膜,而皮脂膜最重要的作用之一就是防止皮肤水分丢失。

    在洁面后,皮肤的保水能力往往是下降的,此时涂抹保湿乳、霜有助于迅速帮助皮肤恢复保水能力,使皮肤细胞处于正常的水合状态,正常的发挥功能。同时,使用保湿制剂可以减轻干纹、细纹,以眼周为例,由于皮肤薄弱,保湿做不到位时,水分十分容易丢失,即使是刚迈入大学校园的学生眼周也有可能出现干纹。

    因此建议油皮的人选择质地清爽的保湿产品,在不加重皮肤出油的情况下也可以做好保湿。




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