“健康睡眠 人人共享”丨省二院世界睡眠日系列主题活动不容错过

更新时间：2024-03-19 08:59:42　|　点击次数：次

       鉴于睡眠障碍现已成为影响全球人类健康的一个突出问题，每年举办的3.21世界睡眠日科普宣传活动，旨在引起全体民众对健康睡眠重要性的高度关注，实现“健康中国”之睡眠健康。调查显示，我国有失眠经历的人达45%，而慢性失眠者超过15%；睡眠呼吸暂停综合征患者4%左右，可引起心脑血管并发症，是夜间猝死的元凶，发作性睡病等过去认为少见的睡眠疾病其实并非少见，而是尚不认识，国人的患病率达到万分之四。今年世界睡眠日的主题——“健康睡眠 人人共享”，希望民众能重视健康三大基石之一的睡眠，识别睡眠问题，人人享有健康睡眠。

       为此，甘肃省第二人民医院睡眠中心特推出以下活动：

       活动一： 失眠认知行为治疗网络直播

       活动地点：腾讯视频号

       活动内容（欢迎预约观看）：

       3月18日  15:00-16:00——认识睡眠中心

       3月19日  11:00-12:00——认识失眠

       3月20日  15:00-16:00——失眠与健康的关系

       3月21日  15:00-16:00——放松训练

       3月22日  15:00-16:00——冥想练习

       活动二：睡眠中心康复患者茶话会

       活动地点：3号楼1楼病区团体治疗室

       活动内容： 3月20日   10:30-11:30

       邀请睡眠中心康复患者重返病区，共话成长。睡眠中心特为数年来支持我中心的患者颁发纪念品。

 门诊咨询电话：0931-6969600（白天）0931-6969601（夜间）
工作日投诉电话：0931-6969399 非工作日投诉电话：0931-6969601    
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