我们都知道,发声依赖于声带,其实不止于此,人类声音的产生和传播依赖于下面三部分:震动部分-声带、动力部分-肺、传播和共鸣部分-胸腔以及口鼻咽喉腔及头颅。此外,还需要中枢神经系统-脑和咬字器官(唇、舌、牙、颚等)的配合。以上部分的精准配合才能助力我们发出悦耳的声音。
声音被称为人类的“第二张脸”,那么怎么样去判断我们的“第二张脸”有没有问题呢?如果有以下症状就需要警惕了:声音嘶哑、失声;发声费力;话说久了容易疲劳;声音不受控制、发音中断、不连续;出现咽干、咽痛、咽部异物感、分泌物增多、刺激性咳嗽等咽喉不适症状,严重的还会出现颈部疼痛、吞咽困难、痰中带血、颈部包块及呼吸困难。
哪些行为属于错误发声呢?
说话语速太快、用力清嗓、说话音调错误、体态不佳、吸烟酗酒等都是损伤我们“第二张脸”的坏习惯。用声过度和发声方法不当,可以导致声带组织 产生长期的机械性压力,声门持续高功能状态,引发嗓音疾病。主持人、老师、歌手、电话客服等职业都属于嗓音障碍的高危人群哦!
临床医生科学发声小妙招:
注意:有严重颈椎病的患者禁做此练习。