甘肃省二院药膳食疗验方----便 秘

更新时间：2017-05-31 11:28:06　|　点击次数：次

 

【膳方33】芝麻菠菜

组成：菠菜250g  芝麻25g

功效：滋阴清热，润肠通便。

适应症：适用于阴虚内热所致的便秘。

用法：先将菠菜拣洗干净，在沸水中烫透后，再撒上芝麻、盐、味精、麻油等调料即成。

【膳方34】木耳黄瓜

组成：黄瓜250g  水发木耳50g

功效：清热利水，养阴润肠。

适应症：适用于阴虚内热所致的大便不畅、发热口渴。

用法：先将黄瓜洗净、切成片并用盐腌一下，挤去水分，再将木耳及酱油、味精、麻油等一起调匀。

 

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