组成：牛膝50g 猪蹄筋（或鹿筋）50g。
功效：补肝益肾，强筋壮骨，活血通络。
适应症：风湿痹痛、腰膝扭伤、老年体虚、四肢无力。
用法：先将牛膝煎煮取汁，以此汁煨煮蹄筋至熟烂。
组成：核桃仁20g 黑豆30g 生艾叶5g
功效：温经通络。
适应症：痛痹。
用法：水煎服。
组成：赤小豆30g 白米15g
功效：除湿清热。
适应症：湿痹。
用法：白糖适量，先煮赤小豆至熟，再加白米作粥加糖，临卧空腹温服。
组成：木瓜4个（蒸煮去皮为泥） 白砂糖1000g（炼净）
功效：祛湿通络。
适应症：湿痹。
制法：将二物调匀，用瓷器收贮。
用法：每日空腹用开水冲调1～2匙。
组成：土牛膝50g 木瓜30g 猪蹄1只
功效：祛湿通络。
适应症：风湿痹痛。
用法：上药加水炖熟，1日分2次，食蹄喝汤。
组成：木瓜30g 薏苡仁30g 猪蹄1只
功效：祛湿通络。
适应症：风湿痹证。
用法：上药加水共炖熟，1日分2次，食蹄喝汤。
组成：制附子30g 狗肉适量
功效：温阳祛寒。
适应症：历节病偏于寒湿者。
用法：炖服。
组成：羊肉100g 大葱30g 生姜15g 大枣5枚 白醋30g
功效：调和营卫。
适应症：痹证，营卫不和之痹阻证。
用法：加水适量，做汤1碗，日食1次。
组成：枸杞叶500g 羊肾2对 羊肉250g 葱1茎 粳米50g 五味子适量
功效：温补脾肾。
适应症：痹证，脾肾阳虚痹阻。
用法：先煮前3味，并入佐料五味子，汤成，下米熬成粥。早晚各服1次。
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